| |
1
13
| Рубрика: |
Дворцы спорта, спорткомплексы
, Аэробика в Москве
, Аэробика спортивная
, Баскетбол
, Баскетбол в Москве
, Бассейны
, Бассейны Москвы
, Бильярд
, Бильярд в Москве
, Боевые искусства в Москве
, Борьба, боевые искусства
, Волейбол
, Волейбол в Москве
, Восточные единоборства
, Восточные единоборства в Москве
, Дайвинг
, Дайвинг в Москве
, Карате-до в Москве
, Каратэ-до
, Мини-футбол
, Настольный теннис
, Плавание
, Плавание в Москве
, Спортивные комплексы Москвы
, Ушу
, Ушу в Москве
, Фитнес клубы Москвы
, Фитнес-клубы
|
Описание: |
Спортивный комплекс "Лихоборы" предоставляет массу возможностей для занятий спортом взрослым и детям. Состоит из двух отдельно стоящих зданий. В одном из них расположен плавательный бассейн (взрослый и детский), а в другом – спортивный клуб со множеством спортивных секций и занятий.
|
|
Дополнительно:
|
Бассейн занимает первый уровень пятиэтажного здание, имеет шесть дорожек для плавания и размеры – 25 метров в длину и 16 в ширину. Круглый год в бассейне поддерживается температура воды на уровне 27-28 градусов. Помимо взрослого бассейна в здании оборудована малая чаша бассейна – лягушатник, длиной 12 метров и глубиной 70 см. В детском бассейне температура воды поддерживается на уровне 31-33 градусов. Для посещения бассейна нужны: справка, плавательная шапочка, шлепанцы, полотенце.
К услугам удобные раздевалки, душевая и сауна.
Способ очистки воды - озонирование.
В спортивном комплексе работают группы по обучению плаванию детей и взрослых. На базе бассейна организована школа синхронного плаванья, куда принимаются дети, начиная с 6-ти летнего возраста. Можно купить месячный, трехмесячный или полугодовой абонемент для оздоровительных занятий в бассейне. Большой популярностью пользуется секция аквааэробики. При бассейне работает школа дайвинга.
Во втором здании спортивного комплекса размещается большой тренажерный зал, в котором представлены все виды тренажеров для проведения качественных тренировок – весовые, силовые и кардиотренажеры. Занятия проходят в группах и индивидуально под руководством опытного тренера, который планирует индивидуальную нагрузку и определяет время подхода к каждому тренажеру.
В закрытом спортивном зале можно заниматься в секциях волейбола, баскетбола и настольного тенниса. В спорткомплексе большое внимание уделяется развитию аэробики. Здесь можно заняться разными видами аэробики – классической, танцевальной, степ-аэробикой и аэробикой на мячах.
Любителей бальнеологических процедур ждут русская баня и финская сауна, комнаты отдыха, джакузи и ледяные купели для охлаждения. После принятия сауны можно посетить массажный кабинет. Для тех, кто следит за своей внешностью, при комплексе организован солярий.
В "Лихоборах" есть уютное кафе под названием "Хуторок", в котором предлагают блюда русской кухни, разного рода напитки и легкие закуски.
Детские секции при спортивном комплексе:
- школа плаванья;
- школа синхронного плаванья;
- секция баскетбола;
- мини- футбол
- секция ушу и каратэ;
- секция спортивной аэробики.
- тренажерный зал
Перед комплексом оборудована собственная бесплатная охраняемая парковка. |
Стоимость:
|
Уточняйте стоимость интересующей вас услуги по телефону. |
| |
Проезд:
|
м. Петровско-Разумовская, 15 минут пешком или Автобусы №№ 656, 63, 114, 215, 215к, 191, 167, 179, 170, 763, 763к, 677, 149.
Маршрутки №№ 655м, 658м, 735м, 191м, 55м, 167м, 665м, 480м, 179м, 170м, 134м, 677м, 206м, 194м.
До остановки "Нижние Лихоборы". |
| |
Возраст обучения:
|
от 0 до 80. |
 Время работы:
|
ежедневно: 7.00 - 23.00
|
 Адрес:
|
Москва, Нижнелихоборский 3-й пр., д. 1 стр. 16
|
 Метро:
|
Петровско-Разумовская, Владыкино
|
 Район:
|
САО/Тимирязевский р-н
|
 Email:
|
sokliho@ya.ru
|
 Телефон:
|
+7 (495) 482-54-28
|
| |
В фитнес-клубе есть:
- бассейн
- тренажерный зал
- сауна
- солярий
- массаж
|
Виды спорта, секции:
- Бассейны для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет
  , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых - Фитнес-клубы и центры для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Аэробика для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Баскетбол для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет
- Бильярд для подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Борьба, боевые искусства, самооборона для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Волейбол для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет
- Восточные единоборства для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Дайвинг для детей 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Карате для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Мини-футбол для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет
- Настольный теннис для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет
- Плавание для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Синхронное плавание для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16 лет
- Спорткомплексы для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Тренажерные залы для подростков 17-18 лет , взрослых
- Ушу для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
|
Аренда зала или площадки:
- Дайвинг
- Карате
- Бильярд
- Тренажерные залы
- Бассейны
- Мини-футбол
- Настольный теннис
- Волейбол
- Ушу
- Восточные единоборства
- Борьба, боевые искусства, самооборона
- Баскетбол
|
Занятия для беременных:
- Тренажерные залы
- Бассейны
- Спорткомплексы
- Плавание
- Фитнес-клубы и центры
|
|
